老公出轨我也出轨了怎么办，老公出轨后我也出轨了我该怎么解决？

当老公出轨后我也出轨了，如何解决这个问题

【引言】

当我们承诺对方忠诚的时候，信任是婚姻中最为重要的基石之一。在婚姻中，有时我们会面临着丈夫出轨的困扰，而作为妻子的我们也可能选择出轨来发泄自己的情感。出轨并不能解决问题，只会让情况变得更糟。在这篇文章中，我们将探讨如何面对这样的问题，并找到解决方案。

【理解心理】

在老公出轨后，我们常常感到被背叛、愤怒和伤心，可能会选择报复性地出轨。但是，我们需要意识到，出轨并不能解决任何问题，相反还会对婚姻关系带来更大的伤害。理解自己的心理是解决问题的第一步。

【面对现实】

我们应该正视自己的行为并勇敢面对现实。出轨是婚姻中的一个阴影，可能使我们丧失信任、破裂感情并远离幸福。我们需要意识到出轨无法弥补已经存在的伤害，只会进一步加深我们的痛苦。而且，要记住，两个错误并不能变成正确。

【保持沟通】

在问题出现的时候，保持良好的沟通是至关重要的。坦诚地与老公交流，表达对他出轨的伤害和愤怒，同时自己也要承认自己的错误。通过沟通，我们可以找到解决问题的方法，以及重新建立信任的可能性。

【重新建立信任】

重建信任是一项漫长的过程，但是它是我们恢复婚姻的关键。老公的出轨行为可能使我们丧失对他的信任，但是我们需要给予他机会改变并展示他的诚意。我们也需要展示出自己的诚意和决心，展现我们愿意重新建立信任的态度。

【寻求专业帮助】

如果我们觉得自己无法独自解决这个问题，寻求专业帮助是明智的选择。婚姻咨询师可以提供中立的意见，帮助我们更好地理解问题的根源，并提供解决问题的策略。他们可以帮助我们找到达成婚姻和解的方式，并带我们走出困境。

【总结】

当我们的丈夫出轨，我们出轨也并不能解决问题，只会加深我们的痛苦。相反，我们应该正视自己的行为，保持良好的沟通并重新建立信任。如果我们觉得自己无法独自面对问题，寻求专业帮助是至关重要的。通过共同努力，我们可以重新找回婚姻中的幸福和和谐。