动手打了妻子怎么留住，如何留住因动手打了妻子而破裂的婚姻？

动手打了妻子，如何留住并重建破裂的婚姻？

婚姻是两个人相互承诺相守一生的伴侣关系，有时候我们可能因为一时的冲动或者失控而动手伤害了妻子，这种行为不仅违背了法律和伦理道德，也对婚姻关系造成了重大伤害。在这样的情况下，如何留住并重建破裂的婚姻成为了紧迫的问题。

我们需要认识到自己的错误，并深刻反思。暴力行为无论以任何借口都是不可接受的，我们应该对伤害了妻子感到深深的愧疚和悔过之心。要真诚地向妻子道歉，表达自己的忏悔和内心的改变。

建立一份真挚的忏悔信。在信中，我们要真实地表达自己的内疚和悔过，承认错误的严重性，并向妻子保证不再出现暴力行为，同时对婚姻关系的重要性进行深入解释。这样的忏悔信需要用温馨的语言、真诚的态度来写，让妻子感受到我们的决心和真挚的愿望。

积极寻求专业帮助。婚姻破裂是一件复杂的问题，自己很难解决。因此，我们应该主动寻求专业的婚姻咨询师或心理治疗师的帮助，倾诉内心的困惑和痛苦，同时接受专业指导，找到解决问题的有效方法和改变自己的思维方式。

建立一个开放而安全的沟通环境。妻子对我们的信任可能因为我们的暴力行为而受到严重的伤害，重建信任需要时间和努力。我们要通过积极地倾听妻子的感受和需求，尊重她的意见，关心她的情感状态，创造一个相互包容和理解的氛围。只有在这样的环境下，妻子才会逐渐放下心防，重新与我们建立起感情联系。

重建婚姻需要坚持用行动证明自己的改变。我们要努力控制自己的情绪，学会化解冲突并寻找替代的方式来表达不满。通过参加婚姻辅导课程，阅读相关书籍或参与婚姻重建活动，我们可以提升自己的情商和婚姻技巧，重塑婚姻的和谐关系。

需给妻子足够的时间。婚姻破裂的伤痕需要时间去愈合，特别是在遭受家庭暴力后。我们要给予妻子足够的时间和空间来处理自己的情感，并理解她可能需要更多的时间来重新建立对我们的信任。

动手打了妻子是一种不可原谅的错误。如果我们真心悔过并采取积极的行动来留住和重建婚姻，还是有机会重建幸福的家庭。通过深刻的反思，真挚的忏悔信，专业帮助，开放和安全的沟通环境，坚持行动和给予妻子足够的时间，我们可以一步一步重建破裂的婚姻，重新建立起互信和关爱的婚姻关系。