当你老公出轨了你会怎么做，你老公出轨了，你会怎么做?

当你发现老公出轨时，心情会是如何呢？或许你会感到震惊、愤怒、失望，这些都是情绪的正常反应。但是，事情已经发生了，接下来重要的是如何面对和处理这个问题。

冷静下来。尽管内心可能充斥着愤怒和痛苦，但冷静思考是解决问题的首要步骤。思考自己的感受，并尝试理解为什么他会出轨。这并不是为对方开脱借口，而是为了更好地处理问题并为未来铺平道路。

与他进行坦诚而平静的对话。选择一个适当的时机，与他沟通你的发现和感受。避免指责和争吵，以理智和冷静的态度表达你的关切和疑虑。给予他一个机会解释和反思自己的行为，但同时也要坚守原则，让他明白你对忠诚和信任的重视。

然后，寻求专业帮助。当面对这样的情况时，很多人会感到无助和迷茫。此时，寻求心理咨询师或婚姻顾问的帮助是很重要的。他们可以提供客观的建议和支持，帮助你更好地理解和处理复杂的情感和问题。

不要忽视自己的情绪和需要。出轨事件对被伤害的一方来说是一个巨大的打击，你可能会感到自尊心受损、自责甚至质疑自己的魅力和价值。在这个过程中，给自己一些时间和空间来面对情绪，也许考虑参加一些自我成长的活动，重新找回自信和独立。

要审视婚姻中的问题。出轨并非单方面的责任，婚姻中可能存在着一些亟待解决的问题。这是一个机会，让你和你的伴侣一起重新审视婚姻中存在的问题，并共同努力解决这些问题。也许，通过对话和妥协，你们可以重构婚姻，让它更加坚不可摧。

要根据自己的需求做出决策。面对出轨，有些人选择选择原谅并努力重建信任，而另一些人则觉得无法再继续。无论选择哪种方式，都需要认真考虑自己的感受和需要。毕竟，人生太短暂，不应被不忠的伤害所束缚。

当你发现自己的老公出轨时，你可能会感到震惊和痛苦。但请记住，你并不孤单，有很多人可以给予你支持和帮助。最重要的是，相信自己的能力和坚韧，无论结果如何，你都能够找到自己的幸福和快乐。