老公搞外遇怎么留住？重塑健康婚姻的方法一定要知道

老公出轨对于任何一个女人来说都是十分痛苦的事情，但是我们不能气馁，应该积极面对并想方设法寻找留住的方法。下面就提供一些实用的方法来帮助你留住老公的心。

1.保持冷静

老公出轨后，作为伴侣的我们心情很可能非常慌乱，甚至会情绪失控，这是非常不利于留住他的心的。所以，第一步就是要保持冷静，不要做出任何过激的行为。理智的思考和冷静的态度，才能够帮助我们更好的处理问题。

2.查明原因

既然老公出轨了，那么我们需要从根本上找到问题的源头，以便于解决。这个问题的原因可能是各种各样的，也就是说每个问题都有自己的原因，因此，必须认真地分析问题的症结，找到问题的真正原因。是由于夫妻之间的沟通不畅？是因为性生活不和谐？还是因为家庭关系压力过大？只有彻底搞清问题根源，才能有针对性的采取措施。

3.理性沟通

沟通是解决任何问题的关键，因此，为了留住老公，我们需要在理性心态下和老公进行沟通。这个沟通不仅要有条理，也要充满爱和关怀，要让老公感受到你的关心，同时认真倾听他的心声，寻找到解决问题的方法。

4.改进自己

如果问题出在我们自己的身上，我们应该主动改进自己。不妨尝试一些新的事物，比如学习一些新的技能或爱好，让自己变得更加有吸引力，以便于更好地吸引老公的目光。同时，我们也应该注意自己的外貌和健康，保持良好的形象和健康的身体。

5.重建信任

老公出轨往往会让我们失去对他的信任，但是重建信任是必须的。我们应该展现出我们的真心和诚意，与老公建立更好的沟通和互动，通过时间的沉淀和努力，慢慢地重建信任，让老公重新信任我们。

6.保持积极

留住老公的过程是个漫长而曲折的过程，但是我们不应该气馁或者放弃，我们需要保持积极的心态，做好自己的本职工作，同时为之努力奋斗。只有积极面对，才能让我们更有信心和勇气来面对未来。

老公出轨的问题是非常痛苦的，但是我们需要学会留住，通过合理的方法和努力可以改变现状。只需要保持冷静，查明原因，理性沟通，改进自己，重建信任，保持积极，才能最终成功留住老公的心。