老公出轨自己怎么留住，这些建议希望能帮助你

老公出轨，这是很多女性都会遭遇到的问题。面对这种情况，很多人会选择离婚，但是有些女性仍然希望留住自己的婚姻。那么，如果老公出轨了，你该如何留住呢？以下是几点建议。

1. 确定问题的根源

在留住婚姻之前，你需要深入分析问题的根源。老公为什么会出轨？是与你的性格、家庭背景、工作压力等相关？还是因为你们之间的不和谐？只有找到问题的根源，才能从根本上解决问题。

2. 沟通是关键

沟通是留住婚姻的关键。你需要与老公好好沟通，了解他出轨的原因，听听他的想法和感受。同时，你也要把你的想法和感受告诉他，让他了解你的需求和希望。只有通过沟通，你们才能真正理解对方。

3. 改变自己

改变自己也是留住婚姻的关键。你需要寻找问题的解决方法，改变自己的性格和习惯。如果老公觉得你太过太事，就尝试放松自己的脾气。如果老公觉得你太过专注于工作，就尝试抽出时间陪伴他。通过自我改变，你可以让你的婚姻变得更加和谐。

4. 重建信任

老公出轨之后，重建信任是非常重要的。你需要向老公表达你的内心感受，同时给他介绍你的需要和希望。让他知道你会支持他，但是你也希望他回报你的信任。通过这种方式，你可以重建你们之间的信任。

5. 找到专业的帮助

如果你已经尝试了以上所有的方法，但是你的婚姻仍然没有留住，那么你需要寻找专业的帮助。你可以咨询心理医生或者家庭治疗师，从专业的角度出发，解决你们之间的问题。

老公出轨是一个很痛苦的问题，有些人选择离婚，有些人选择留住。如果你想留住婚姻，你需要找到问题的根源，好好沟通，改变自己，重建信任，并且找到专业的帮助。只有通过这些方法，你才能成功地留住你们的婚姻。