分手后要怎么留住 建议这样做

分手是一件极其让人心痛的事情，有时我们希望能够留住对方，重新开始一段美好的恋情。然而，要想留住前任，并非易事。但是，在你所做的每一个步骤里，你可以采取聪明的方法来增加你的成功几率。那么，在分手后要怎么留住呢？以下是几种有效的方法，仅供参考。

1. 深刻反省

首先，你需要深刻反省，找出问题出现的原因。在留住前任之前，你必须意识到你们之间存在哪些问题，是什么导致了你们的分手，以及你自己哪些做法有问题，这些问题是需要被解决的。 为了做到这一点，你必须冷静地思考。

2. 保持距离

当你们发生分手的时候，你需要保持一段时间的距离，给予对方独处的时间。这样做有一定的作用：

（1）让对方了解自己所失去的东西；

（2）为双方降温，缓解情绪冲动；

（3）为你提供思考问题和决定是否留住的时间。

避免频繁的交往和联系。

3. 发送真诚的道歉信

在你和前任分手之后，如果你意识到自己所做的一些事情已经损害了对方的感情，那么你需要给对方道歉。但是，在写道歉信之前，请确保完全理解对方对你的伤害，并以真正的懊悔和忏悔之心来写下每一个字眼。真诚的道歉是留住恋爱的开始。

4. 改变自己

当你真正意识到自己的问题所在后，下一步就是采取积极的措施去改变自己。改变并不是一朝一夕就能完成的，需要一个过程，需要不断总结、调整，不断尝试，积极发现自己的不足，并寻找解决办法。自己做出改变后，也会让前任看到你的成长和进步，也许会改变对方的观念和态度。

5. 建立联系

建立联系是迈向留住成功的关键步骤之一。如果你想留住你的前任，你需要保持平和、积极和友好的态度，以真正的热情和关心建立联系。但是，重要的是要尊重对方的感受。在建立联系的时候，遵循以下原则：

（1）保持轻松的态度；

（2）不要过分寻找借口，只是为了建立联系；

（3）保持合适的频率；

（4）带着宽恕的立场来建立联系。

6. 慢慢地接近

在重新建立联系之后，你仍然需要循序渐进地接近。 一开始，可以用短信或电话联系，而不是约会。请记住，保持前进的步骤循序渐进是成功的关键。逐步加大接近程度，从短信、电话到约会，可以慢慢地让对方了解你的改变，缓慢地吸引对方重新回到你身边。

7. 让对方感觉到你的关心

在建立联系和重新接近之后，如果你想成功地留住前任，那么你需要让对方感受到你的关心。这种关心并非掌声和喝彩，而是实实在在的关心。你需要暗示你对对方非常关心，并想要你们再次走在一起。通过真实的行动，比如送去一份小礼物，煮一份他/她喜欢的食物等等，来表达你的心意。

8. 直言相告

如果你做到了以上所有的事情，还没有达到留住前任的目的，那么直言相告是很重要的。清楚地表达你想和他/她重修旧好，希望一起走完余生。这需要勇气，但总比默默相守好，传达你的真正意图。

如果你想留住前任，并将你们的关系恢复到过去的美好状态，你需要做好各种准备工作，并积极付出。但是请记得，无论结果如何，一定要保持自己的尊严，珍惜对方，并且不要放弃自己的生活。