老公出轨该不该离婚 重建切忌盲目，走错就前功尽弃了

今天是我知道老公出轨后的第三个星期，在经历了第一个星期的愤怒和难以相信，第二个星期的失落和自我怀疑，现在到了第三个星期——比较理性的思考和分析。真是“感谢”上天给我上了这样一课，让我有机会深入了解婚姻到底是个什么东西。

第一个星期我无数次得动了离婚的念头，并且跟他放了狠话：你这样的男人不配继续留在我身边！甚至给他发了离婚协议，让他改好签完字发给我。我觉得我没有办法再跟这个男人同床共枕，没有办法再跟他做夫妻之事，甚至他的手指碰触我，我都觉得恶心。他对我的关心和体贴，我会视为是内疚想要赎罪，都是装出来让我原谅的。他的保证和承诺也是一时权宜之计，为了安抚在震怒下的我。他对家里的好，是做样子给家里所有人看的。

总而言之，这个男人无论做什么，我都不再相信了。我不知道我的不信任是会是暂时，还是将持续好几年，这样的关系，我怎么受得了过一辈子。

我看了大量关于老公出轨的帖子和文章，想知道他为什么出轨，出轨的心态，他对小三是什么感情，他对我是什么感情，我该如何处理……

这段时间，我经常做噩梦，梦里的他已经跟我撕破了脸，摆出了我爱过不过的姿态。在梦里他告诉我他就是不爱我，如果我不想跟他在一起就滚蛋。在梦里的我伤心欲绝，我突然发现这么多年的恋爱和生活已经把这个人刻进我的骨子里了，拿走就是挖心取骨般的疼。离婚就能解决我的伤痛吗？离开这个男人我就会过得更好吗？不管离不离婚，可能我需要更理智一点的看待这个问题。

1. 这个男人是不是真的不能要了？

我很不赞成一些文章里的观点说什么男人一次出轨，终生不用。或者出轨是婚姻的底线，只要他还敢碰，就要离婚等等。写这些文章的人真是太站着说话不腰疼了，婚姻哪里是这么简单的事情，每一段婚姻都是一个女人的心血，男人的世界在外面，女人的世界在家里。这都是耗费了多少心力才搭建好的婚姻这个房子，现在你跟我说这个房子漏水了，不能住了，要我搬走，哪这么容易，房子是好建的吗，都会舍不得啊！就算我要搬，我也想看看这个洞是不是真的补不好了，无法再住了。很难都不去修补，就把房子扔了再去建一个，成本太高了。

而且离婚并不能解决这件事给妻子带来的伤害，而留在婚姻里也不一定是最坏的选择。一切都得根据具体的老公妻子夫妻关系而定，甚至是出轨，都要去看这个男人是哪种出轨，妻子该如何应对。

如果这个男人家暴，出轨后拒不悔改，被妻子发现后开始同妻子冷暴力并恶言相向，同小三仍继续在一起等等。这样的男人对于妻子来说，就不能带来任何安慰了，反而会更进一步的伤害。妻子可能会为了孩子或者没有经济基础而留在婚姻里，但是一定要清楚，这种留下是暂时的，是为了以后的离开储备力量。这已经是一段没有营养，不能相辅相成的婚姻，孩子也不会从中受益，在这种婚姻里困得越久，自己的消耗越大，对自己对孩子都是不好的选择，反而离开这段婚姻放手一搏，可能还会有片天空。

就像之前在抖音上很火的一个自驾老阿姨，被她老公言语暴力了一辈子，做牛做马一辈子，最后终于决心要逃离那个男人的生活。买了一辆小车，自己一边拍抖音，一边自驾游，去看更广阔的天空，去走更远的路，多畅快。

2. 我到底喜欢他什么

到了今时今日，他对我还有没有“用”呢？他还有哪些地方能让我继续留在婚姻里？我想，首要原因就是他是孩子的亲生父亲吧。我有一子一女，我想在这个世上，我应该找不到第二个人能像他这样全心全意对待我孩子的人了。这也是许多有孩子的妈妈迈不出离婚这只脚的重要原因，毕竟爸爸还是亲生的好，况且他也很爱孩子。其次呢，他也是唯一不遗余力赚钱养家想让我们生活的更好的男人，这一点上，他也从来没有过什么私心。他从没想过钱留着不给我们花，或者房子车不放在我名下，都没有。他不舍得给小三花一分钱，却愿意把所有的钱都给我们，这也算是一点良心吧。还有呢，我跟婆家的关系都很好，我娘家跟婆家的关系也挺好，虽然他做错了事，我婆婆家还是挺好的啊，能找到一个相处得还不错的婆家也是很不容易的。

如果离婚呢？我是终生不嫁也就罢了，可惜我还年轻，终生不嫁也不现实。那再嫁，这个难度系数应该是很高了。现在的男人，离异的还都想找九零后没有婚史的姑娘，我这个三十出头带两个孩子的，还有一个是儿子，估计得看四十岁以上的离异男性了。然后再婚以后各自为了各自的孩子打小算盘么，过着表面和气，实际上都在给自己留退路的生活？而被出轨的我，对那个男人又有多少信任呢？

3. 治愈自己算了

之前看过一本书，里面有个观点是说：很多人都希望找到另一半对方来拯救自己。如果一个孩子在童年的时候，没有得到来自父母的足够的归属感，以及确定他是一个对整个家庭非常特殊、非常重要的角色的话。那这个人就会在一生当中不断地去寻找谁能够给他带来这样的感觉，终其一生都在不断地寻找这方面能够给自己带来补充的人。

换句话说就是，可能我从一开始就给了他太大的期望，我把原生家庭没有给我的，都寄托在了他的身上。我的父母因为工作从小没有给我过太过关心和关注，所以我跟他在一起的时候总希望他能给我很多爱，甚至给了很多我还觉得不够，总想要更多。我把缺失的父母之爱，寄托在他的身上，其实，不管他给多少，我都不会满足，因为这个问题不是出在他身上，而是我自己。如果我不能治愈自己，无论跟谁在一起，都不会获得真正的快乐。

我开始反省，我是不是一定需要他的爱才能让我快乐和满足？我是不是如果他不爱我我就活不下去？为什么我不能是一个有能力追求幸福的、独立的个体，我可以不需要从他那边获得关注和特殊的照顾。他只是我生活的锦上添花，而我也可以像那个抖音阿姨一样内心富足得生活。如果我能放下对他的期待，只是去感受我跟他的关系，感受我跟他的生活，我把更多的感情投射给自我，那不管怎样，我应该都能得到内心的安慰，变得特别强大。

是的，他出了轨，他辜负了我的信任，我也因此伤心痛苦。可是那些已经过去了，至少，我需要让它在我这里过去，如果不过去，我无法过好我的下半生。我仍然要去追求幸福和快乐，这份幸福和快乐可以不用来自于他，无论有没有他，我都很快乐幸福，我就是我自己最好的爱人。我学会了爱自己，如果我愿意，我再去爱他，如果他的将来还值得我爱，我再去爱他。

婚姻生活就是我一个人的事情，我一个人面对自己的内心，调整自己的状态，对生活中发生的事情百分之百的负责，不去怪罪他，因为怪罪他也没有用。我对他没有需求，没有期望，如果我愿意付出，一定是我想这样去做，这样做能让我更快乐，而不是为了任何人。我的爱，不为了任何人。

能让自己快乐的终归只有自己，如果我懂得如何让自己活得通透豁达，那我的快乐也就不需要交给别人。无论我是继续留在婚姻里，还是离开他，我都能让自己活得开心自在。