婚外情男人提出分手怎么留住，留住切忌低姿态，学会高位留住

当发生婚外情时，会给夫妻双方带来巨大的精神伤害和焦虑。更糟的是，当婚外情男人提出分手时，妻子经常会变得无助和绝望，认为他们的婚姻已经结束了。但事实上，如果你是一个有勇气和毅力的女人，你还有机会留住你的婚姻。

首先，你需要理解为什么婚外情男人会提出分手。通常情况下，这是由于他们对你和你们的婚姻感到失望和不满意。他们可能觉得你们的婚姻已经失去了激情和浪漫，你们变得平淡无奇，彼此之间缺乏真正的交流和了解。此外，他们可能觉得你们的婚姻被争吵、压力和日常琐事所包围，没有了以前的甜蜜和快乐。

要留住你的婚姻，你需要找到从婚外情男人挑战你们的婚姻存在的根本原因，并采取行动来改变它们。一些方法包括：

1. 重新点燃激情：重拾过去的浪漫，重新点燃彼此之间的激情。在日常生活中注重细节，比如给对方送花、准备特别的晚餐、一起去旅行等，让你们重新感受到相互间的吸引力和爱。

2. 重新建立交流：学会有效地沟通，了解彼此的需求和想法。建立一个愉快和良好的氛围，让你们可以自由交流。同时，注意听取对方的意见和反馈，并尝试回应他们的期望和想法。

3. 改善自己的行为：如果你的行为之前让你的丈夫感到失望或不满意，你需要改变你的行为以重建信任和相互的尊重。要对自己的言行负责，走出自己的舒适区域，建立自信和独立，并洁身自好，恪守婚姻誓言。

要让你的丈夫觉得你值得挽留。不要陷入情感的负面循环，而是保持积极态度，展示自己的品质和优点。重点是表达你对你们的婚姻的紧张和忠诚，以及你们共同的未来愿景。你的努力和勇气将会为你们的婚姻增加新的元素，恢复激情和幸福，让你们走出婚外情的阴影，度过难关。