男人怎么提升自己的魅力，内外兼修要这样做

一、内在形象的提升

1、品德

对于品德是一个人立身的基础，品德决定思想，思想决定行动，行动决定结果。如果一个人品德不行，他越有能力，可能对社会的危害就越大；相反如果他品德好，那越有能力，为社会创造的价值就越大。所以，男人首先要有品德。这就是为什么我们很多姐妹选男朋友的第一条就是人品一定要好。

男人的品德，包括拥有一颗善良的心、有责任感、文明的举止、礼貌的谈吐、良好的修养、稳重踏实、有宽广的胸怀，等等。而要做到这些，你就得多读书、多学习，时时注意修正自己的言行，不断提高自己的修养，并将其形成习惯，融入自己的血脉，最后就变成了品德。

2、能力

提升男人形象最有效的手段是提升自己的能力，让自己变得能干。只要你有钱，你怎么穿都是有理的，穿得好是有品味，穿不好是有个性。知识是靠学习得来的，能力则是靠实践得来的。在实践中学习，去其糟粕，取其精华，不断让自己变强大。只有当你经历得越来越多的时候，你的能力才会越来越强。如果你是像阿斗一样扶不起来的人，那就没办法了神仙也救不了你。

3、自信

这一点是非常重要的，

只要你自信就显得非常有魅力。当然，自信不是自傲，也不是自恋，女孩子都喜欢在她面前，在别人面前很自信的男孩子！

一个自信的男人，他能充分认识自己的能力，他们有强大的内心，他们对未来充满乐观，勇敢积极地面对生活中的任何挫折和失败，不会做什么事都畏首畏尾、不敢行动。

4、精神

男人要有精神，不能萎靡不振，不能无精打采，看起来就病恹恹的，怎么可能让妹子们有好感？

这种精神需要通过阳光心态、持续锻炼、规律作息和顽强的意志来达到。良好的精神风貌，是一种由内向外散发的气质，他比任何其他打扮都要有效得多。

二、外在形象的提升

男人要多赚钱，要去为事业奋斗，如果你完全不注重自己的外在形象，就不可能在别人面前树立良好的第一印象。所以，从这个意义上来说，外在形象是男生们第一张金名片，因此必须加以提升。

1、外表

女生对男生对外表的要求主要有三个关键词：干净、整洁、无味。脸部干净，要剃须修面，眼角不能有分泌物；头发要经常清洗、修剪，鼻毛眉毛长了要修剪，看起来要精神；衣服不一定高档，但一定要干净整洁，不能缺钮扣有线头等，不能邋遢；要勤洗澡，口气清新，身体有气味要早治疗，可以适当喷点淡香水；不论什么时候，男生都要让自己保持干净、整洁、无味的形象，这样才不会让集美嫌弃。

2、服装

女生对男生穿着的要求主要有三个关键词：合心、合体、合场。

穿衣的原则是合心、合体、合场。首先是合乎自己的心意，要自己喜欢穿，不喜欢的衣服你就会觉得别扭，也难穿出其韵味。其次是要合体，太大太小太长太短，都不是太合适。第三要合场，不同的场合要有不同的衣服，办公、开会、居家、旅游一定要区分开来，不要混在一起。男人的衣服可以不在多，也不一定要全高档，但你必须有那么一两套好点儿的，毕竟，不同材质的面料做成的衣服，型是不同的，给人的感觉也是不一样的。你要穿出要整洁大方，简单干练。衣服最好不要花里胡哨，明星可以骚点儿，但你最好不要。颜色也不要过于鲜艳，全身最好不要超过三种颜色。如果颜色太多，女生也会认为你这个人不太靠谱！太过于随意张扬。

3、其他

另外这些形象，妹子们肯定也是不喜欢的。比如大肚子，爱戴串，胡满脸，泡枸杞，装文艺，留指甲，爱喝茶，竖衣领，挂金链……要避免这些，也需要养成良好的生活习惯，要有自己的审美情趣，学会自律。

总之，提升形象是一门学问，一个具有良好形象的男人，不但会让别人舒心，更重要的是它能辅助你取得成功。