女朋友要和我分手如何留住，情感导师分享的高分留住技巧！

女朋友要和我分手，这是一件非常痛苦的事情。面对这种情况，你该怎么办？是默默地接受分手，还是试图留住你们的感情？如果你选择后者，那么就请听我慢慢讲述如何留住你女朋友的心。

首先，你需要找出分手的原因。可能是你们之间沟通不畅，或者是在生活上出现了一些问题。无论原因如何，你都需要认真思考并找出解决的办法。请记住，只有找到原因并解决问题，你才能真正地留住你们的感情。

你需要改变自己。这是留住女朋友心的关键。当你发现自己有一些不好的习惯或缺点时，一定要认真思考改变的办法。例如，如果你总是爱晚归，那么你就需要为此做出一些努力，比如定时回家、多花时间陪女朋友等。

同时，你还需要好好反思过去的行为。如果你曾对女朋友不好，或者说过让她不开心的话，那么你需要为此道歉，并做出改变。首先，向女朋友道歉，表明自己的改变，然后开始行动。例如，你可以替女朋友做一些力所能及的事情，让她感受到你的改变。

此外，你还需要给女朋友一些时间和空间。当女朋友要和你分手时，她可能需要一些时间来冷静思考。因此，请不要过多地打扰她，让她有足够的时间来思考你们的未来。同时，你也需要给自己一些时间来思考，并慢慢调整自己的心态。

当你的女朋友冷静下来后，你可以主动联系她，重新建立联系。但是请注意，一定要用诚挚的态度与她交流，并且不要过度纠缠，给她一些自主的空间，以便好好处理你们的关系。

无论你们最终是否能留住感情，你都要尝试着放下。有些事情就是无法改变的，选择放手也是一种成熟的表现。而且，只有当你真正放下过去，你才能重新开始。

留住女朋友心并不是一件简单的事情。你需要思考问题、调整自己，以及给予彼此足够的时间和空间。最重要的是，你要用最真实的态度去面对感情，用真挚的情感去留住她的心。