分手该不该重建？ 重建成功的人都不会轻易说的秘密

分手之后，会偷偷点开前任的社交平台，仔细地点开TA的每一条动态、每一张照片、每一条视频，多次观察、放大，然后对比着自己的生活，发誓自己一定要变得更优秀。

你是否也有过这样的情况？分过手的情侣还能不能回到以前的状态？分手后你会和前任和好吗？这个问题想必很多人都想过。

有人会觉得好马不吃回头草，既然已经分手了，哪怕真的破镜重圆了，可能也会失去以前的感觉，没必要重建。

但也有人觉得，再给对方一次机会，说不定以前自己受不了的那些地方对方会改正。

坦白说，镜难重圆，裂痕无论怎么重建都还是存在。重建需谨慎，考虑清楚再做决定。

最近接到很多犹豫要不要和前任重建的案子，他们的想法大多都是：想要重建又害怕再次受伤。

关于这个问题，我们以前也有接触过许多来访者，今天选择其中两个具有代表性的案例，希望能给正在疑惑的你一些参考。

很多人都会觉得分手后就再也不可能重建，何必要吃回头草呢？可如果当初只是因为幼稚赌气，因为不懂得如何处理感情裂缝而分的手，在彻底解决了问题根源之后是可以重建的。

可如果是原则性问题，就像第一位案主的故事，当初分手的错误对方还是没有改正，就没有重建的必要了，因为不出意料你们还是会再次分手的。

电视剧《那年，我们的夏天》，崔雄和国延秀在上大学的时候分手后再也没有联系，直到后来因为工作和电视台的拍摄，才再次解开误会，重新在一起。

崔雄曾经质问延秀：我们为什么要分手？你每次遇到难关总是最先放弃我，在你所拥有的一切当中，我最容易放弃吗？

延秀的回答是：我能放弃的，只有你一个。所以崔雄觉得自己被分手得莫名其妙。

其实，延秀和崔雄分手的真实原因，就是她和崔雄差异很大的现实处境和她没办法低下头的自尊心。对她来说，崔雄是让她暂时闭上双眼，逃离现实的人。

但当他们开始讨论到未来，延秀渐渐发现两个人无形中面对的现实越来越遥远：崔雄家庭条件好，衣食无缺，是一个被父母的爱环绕长大的人。

而延秀却相反，她和奶奶相依为命，要打工、要还债、还要承担奶奶住院的医药费，现实的压力和藏在内心的自卑，让她最后提出了分手。

剧里面是这样揭露她的内心独白的：因为你和我面临的现实不同，不是放弃你，是因为我的现实很可悲，我连自己的现实都难以承受，我很怕再继续交往下去，强烈的自卑感会被你看透。

正所谓苍蝇不叮无缝蛋，分手都是有原因的。

如果真的想重建，一定要弄清楚当初为什么分手，是现实的差距吗？是两个人不适合吗？还是你没有给到伴侣应有的情绪价值呢？

既然都分手了，肯定是有问题在的，只有彻底解决了问题，才能双赢。

大家都知道，分手有两种：假性分手和真性分手。

假性分手是指，TA提出分手其实不是真的想分手，只是希望你能做出改变，所以通过提分手让你反省自己，意识到自己的问题，从而进行改变。而真性分手是，TA真的对你失望透顶了，你是否改变，已经无所谓了，TA已经下定决心要分手，一定要离开你。

所以，决定是否要重建前一定要弄清楚你们当初是为什么分手，把问题的根源找出来，再彻底解决，总结过去的错误吸取教训，才不会重蹈覆辙。

很多人都存在一个问题，即成功重建后，感觉两个人相处不太能回到以前，不太自然，不知道怎么去破冰。

你们之间需要一段适应期。虽然已经重建了，但是冰冻三尺非一日之寒，毕竟曾经分开过，你们的关系一定是需要一段适应期的。

镜子一旦碎了，是很难快速重建到原先的样子的。关系破裂过，始终还是会有裂痕，不可能马上就能回到原先的样子，需要循序渐进一步一步去重建。

那具体怎么做呢？

 ❤ 对过去释怀。

既然已经选择了重新开始，就不要再纠结于过去的一切了。就当是重新认识一个人，谈一场新的恋爱一样，放下过去，重新开始。

 ❤别总是旧事新提

如果你还是用过去的看法和过去的态度来迎接这次重建，那你们这段重建只是矛盾的延续，最终还是会分手的。

比如，你们分手就是因为你受不了TA总是打游戏，而忽视了你的感受；但TA现在已经清楚认识到自己这个错误了，但你在重建以后，他稍有不对，就把这些事情翻出来一遍又一遍的说，其实只是延续过去的矛盾。

 ❤ 互相信任

能重新在一起，说明你们还是有感情的，那就不要辜负这段牵挂，保持这份信任，相信彼此。

 ❤ 自然相处

想要回到以前的关系，其实还是要有耐心，要努力打破这层隔阂，重新接纳对方，如此才能真的长久。

最后，还是想跟大家说，要不要和前任重建，其实是双向的选择。你可以问问自己的心，观察对方一段时间，再做出相应的决定。