以下来自一个读者的真实来信:
我叫晓光,今年32岁,从事金融行业,我女朋友是个职业模特,她脸蛋和身材堪比明星。
我们两人是朋友介绍认识的,当时看到她第一眼我就陷进去了。
可我女朋友说她对我无感,后来经过我半年多的死缠烂打,我女朋友最终心动答应跟我在一起。
目前我俩恋爱3年了,已经到了谈婚论嫁的时候了,我也非常爱她,可是我内心一直有个秘密没说出来,那就是我女朋友很好,可我还是喜欢聊骚。
一般是在女朋友出去工作的时候,我就叫上哥们去三里屯酒吧喝酒,期间我们最爱玩的游戏就是看谁收集女人的电话号码多。
也就是说,我和哥们会挨个跟酒吧里的女人打招呼,直到要到电话号码为止。
一般玩这个游戏总是我赢,因为我在这方面非常有一套。
首先,我会满酒吧里找一个最漂亮的女人,然后跟她闲聊,我会添油加醋地夸赞她的美貌,但又装出并没有被她的美貌打动。
我就假装自己真正感兴趣的是她这个人,所以我会跟她聊很多她的事情,基本不聊自己的,但又会在谈话中透露出自己的经济状况。
总之就是,我非常懂你,而我也给你一种“我身上恰巧有你要的东西“的感觉。
聊到一定程度之后,我又会突然冷落她,装着对她不感兴趣了,又去找其他美女聊天。
这时候被我搭讪的第一个女人就会主动把她的电话号码给我,真的这一招非常有用。
其实拿到这些女人的号码我只是聊聊而已,并没有下一步的行动,但我就是控制不住自己这个行为。
说实话,有的时候也觉得没有意思,但下次又会继续。
有时候我生怕我女朋友知道后跟我分手,所以现在说出来,希望各位老师能帮帮我!
回复:
“我女朋友很好,可我还是喜欢聊骚”,这句话听起来就像渣男语录。
有句话是这么说的——爱情也是一个食物链,总有人负责吃,总有人负责被吃。
晓光的故事,其实归根结底还是不懂得什么才是成熟的爱!
那么什么才是成熟的爱呢?
弗洛姆在《爱的艺术》中写:
“成熟的爱是在保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力,是一种突破使人与人分离的那些屏障的能力,一种把他和他人联合起来的能力。
爱使人克服孤独和分离感,但爱承认人自身的价值,保持自身的尊严。”
真正成熟的爱,正如经典的斯滕伯格的理论:包含了激情,承诺和亲密。
激情是指看到对方有一种情绪上的冲动,和生理欲望有关;承诺是一种决定和对方在一起的期望和守护,和激情正好相反,他是一种理性的成分。亲密是说两个人之间相互依恋,关系非常紧密;
现实情况是?
大多数人将激情当作真爱,在一个上个床也没有结果的年代,误把萌动的荷尔蒙当做爱情。
草草地认定彼此,开启一段马拉松式的恋爱、婚姻。
在自己和伴侣还没有想好什么是真正成熟的爱的时候,恰恰时间杀手来了:
激情散退,生活的一地鸡毛来袭,两个人之间从聊到通宵,变成现在无话可说。 激情退散后,真正的爱,是会给到承诺的;而伪真爱,会随着激情散退开始变化:好一点的分手离婚;渣一点的就是出去聊骚约炮了。就跟来信中的晓光一样。 所以,激情≠成熟的爱。
到底什么是真爱? 我曾亲眼见到,朋友的爸妈如何缠绵恩爱,甚至接连生了5个孩子。两个人一路白手起家,相濡以沫,不离不弃。
我也曾亲眼见到,这个朋友的妈妈生病去世后1个月,爸爸就欢乐地和情人调情。 爱别人,在某些情况下是和爱自己相悖的。因为爱自己需要满足欲望,甚至是原始的野性;而成熟的爱是克制,是约束。
所以真正的爱,意味着交付自己的一部分欲望出来,也让渡自己的一部分情与欲的自由,凑成对方梦寐以求的安全感。 真正的真爱,一定是有取舍的。
如何拥有成熟的爱?
第一,在亲密关系里,学会倾听和表达。
不管是在情侣之间,还是夫妻相处之中,难免会遇到一些鸡毛蒜皮的小事,如果处理不当,很容易升级成吵架,再到冷战,最后闹到不可开交,直接分道扬镳。
其实,之所以从简单的吵架演变为分手,主要原因出在了你和对方无法建立起正确的沟通,双方各吵各架,完全不管对方在说什么,也听不到对方内心的诉求。
在所有的亲密关系中,没有听到对方话外音和对方的感受,一味的沉浸在自我情绪中不能自拔,这是很多夫妻情侣吵架的根本原因。
我们要做的,就是要练习放下自己顽固的运作模式,把自己的情绪和需求说出来,并接收到对方的情绪,做出调整和改变,才能让亲密关系得以滋养和维护。
在心理学中,个体只有在被需求,被重视的情况下,才有可能放下心理上的多重防御。
所以,多去认真倾听对方真实的内心想法,这样对方才会愿意和你诉说。
第二,打破常规生活化,培养双方新的觉知力。 为什么从热恋、浪漫开始的伴侣关系,经过了几年的柴米油盐,吃喝拉撒睡之后,彼此之间的尊重却渐渐不见了,欣赏也不见了,话语里面的肯定和鼓励的东西也不见了? 因为我们一旦进入到例行公事的生活模式,就开始进入到“不知不觉”。
我们的觉知力,开始慢慢在日常生活惯性的运作过程中逐渐丧失掉了。
预防出轨的最好办法是,和旧人一起找新鲜感,而不是换个新人。
例如,情侣之间相处久了,新鲜感下降,日子感觉枯燥平淡。这时我们可以适时给生活添加一些新乐趣,组织一次约会,或送上一份惊喜礼物等等,都能给平淡的相处带来新的变化。
第三,向内探索,真正活出你自己。
其实所有的关系,其实都是为了提醒你,向内找寻自己的智慧和力量,活成你自己。
如果你想要一段成功的关系,一个美满的婚姻,你就必须首先是一个人格完整、心理成熟的人。
心理大师弗洛姆说:不成熟的爱是:因为我需要你,所以我爱你。而成熟的爱是:因为我爱你,所以我需要你。
成熟的爱意味着:独处的我已然和谐、喜乐、满足而感恩。
一个不完整、不成熟的人,是还没有和自己的内在真正自我联结的人。所以他们用对方的评价和反应,来界定自己。 一个完整而成熟的人,会看到对方的观点和行为,虽然和自己有关,但是根源在对方那里。
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