女朋友烦了我该怎么留住，留住最近时间一定要把握住！

难免会有小的别扭，大家都知道恋爱中难免会有不开心的事情，所以在两个人相处的过程中烦不烦是不可避免的。如果你的女朋友烦了你，那么你一定会感到心烦意乱，甚至可能有些失落。但是要想留住烦躁的女朋友并让她重新产生好感，你需要采取一些正确的措施。

首先，你需要去找她，询问原因。当你的女朋友烦躁时，她可能会在你不知道的情况下躲闪起来，让你感到困惑。在这种情况下，最好的解决方案就是去找她，询问她为什么烦躁。你要主动询问，关心她的感受和想法。只有当你了解到她为什么烦躁，你才能采取更具体的措施帮助她，同时，你也更可能让她产生好感，觉得你真的关心她。

你需要去换位思考。有时候女友烦躁可能不是因为你做错了什么而是因为某些她遇到的事情让她烦恼。在这种情况下，你需要去换位思考，设身处地地去想像她的处境，理解她的烦躁。你可以主动帮助她分担一些烦心事，让她感到你是真正的支持和理解她的。

第三，你需要采取行动。当你知道她烦躁的原因后，你需要采取措施让她感到你是用心的。你可以主动帮助她解决问题，让她感到你真的愿意为她付出，而不是只 rhetoric 言辞。

第四，你需要积极沟通。沟通是在恋爱过程中必不可少的。当你的女朋友烦躁时，最重要的是你要积极沟通。不管是在工作、学校还是生活中，烦躁往往会使人无法沟通，导致进一步的矛盾。因此，你应该挑个合适的时间，与你的女朋友坦诚地沟通。

你需要放松心情。当你知道你的女朋友烦躁时，不要太过紧张焦虑，保持平静放松的态度，会让你采取更为成熟的措施去留住和处理问题。当你放松时，你给予女朋友的信息也是稳定的、安静的、有生气的，且不会让她感到你更加麻烦。所以，保持心态开放，放松自己是很重要的。

面对女朋友的烦躁，没有放弃的理由，不管她的烦躁是由于内心的问题，还是外界环境带给她的压力，这都需要你去主动了解，积极采取措施去支持和鼓励她，同时做好自己的调适功夫，可以让你们的关系更加稳定、成熟。