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分手一个月怎么重建 看看过来人都是怎么样做的吧

时间:2023-01-06 10:53:14

一、不纠结、不纠缠

留住的关键在于你的心态!

一个稳定的心态是留住的必备条件。

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当Ta提出分手的时候,首先你要搞清楚对方是真的想分手,还是说只是想引起你的注意,测试Ta在你心里的位置。

你要充分利用你对Ta的了解,去感知Ta的态度!

如果Ta是真的想分手,那么:

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首先,你要认可Ta此刻的情绪,而不是死缠烂打,把仅有的好感都磨灭掉。

还有,不要过于担心你会失去Ta,不要怕Ta会很快另结新欢,你们从这一刻开始都是单身状态,谁都有找下一任的权力。

当你发现Ta有了新欢,绝对不要去责怪、谩骂对方,更不要去把你和新欢去做比较,这些都毫无意义,只会增加新欢在Ta心里的重量。

因Ta会感受到此刻的你有多差劲,庆幸自己早早离开了你,找了新欢是多么明智的决定。

所以,遇到Ta有新欢这种情况时,就当作是为过去的错误买单,静下心来让自己变得越来越好,消除Ta对你的负面印象。

这时候,你才有和新欢一较高下的资格,利用过去的感情基础,这是新欢完全不具备的!

果Ta不是真的想分手,也就是“假性分手”!

那么这个时候,你就必须发挥死缠烂打的精神,因为Ta提分手的目的只是想引起你的注意,让你紧张、在乎她。

二、给你、给Ta空间

当Ta真的想跟你分手,说明你对Ta已经没什么吸引力了!

这个时候,你需要从Ta的面前消失一段时间,不仅仅是不要打扰Ta,而是彻底从Ta面前消失。

不要去见Ta,也不要让Ta看到你!

让Ta感觉你人间蒸发了,找不到你的任何身影。

你要这样做的原因是:

你们之前发生的事情带给彼此的伤害已经形成,你的负面形象也在Ta的心里根深蒂固。

现在出现在Ta的面前,无疑加深Ta对你不好的看法!

不如先暂时离开,通过时间过渡一下,淡化Ta对你的不好的一些想法、看法。

这一点是很多人都很难做到的,也是你们留住失败的原因!

三、投入自己、改造自己

在消失的这一段时间里,不是什么都不做,也不是像以前一样该干嘛就干嘛。

很多人都会陷入这个误区!

这一段时间,既是给你、Ta的空间,也是留给你的准备时间。

上面也已经说过了,Ta对你的印象很差,需要时间去淡化这些。

但同时你还要改变、提升自己,为重新出现在Ta面前做好一切准备。

曾经的你确实光芒四射、魅力十足,各方面也很吸引Ta,但是现在Ta眼中的你充满了缺点、可有可无。

只有失去后,你才发现自己原来什么都不是!

所以趁这个机会,好好投入在自己身上、改造自己,这不全是为了留住一段感情,更是为了成就更好的自己。

分手后,自己干着急、光顾着后悔没有用!

当你变得更好、准备充分后,再续前缘才是一件美好、幸福的事!

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