老公出轨十年了老婆应怎么做 请这样去留住吧

当丈夫出轨十年后，妻子的心情可能是无比沉重的。这种伤痛不仅仅是因为过去十年的背叛，还因为自己的信任和爱被背叛。那作为妻子的你，应该怎么办呢？

首先，需要面对内心的痛苦。不管是出轨的原因是什么，这个伤害都一定会带给妻子极大的痛苦。因此，应该让自己的情感得到宣泄。你可以找一位心理咨询师探讨自己的情感，或者找信任的好朋友倾诉。不要因为压抑自己的情感而找不到出口，这会让你更加心痛。

需要面对丈夫的错误行为。你有权利让他知道你对他的不满和伤害。同时，你也有责任让他知道自己的行为对你的影响，以及你希望他如何弥补。但是你必须确保自己的态度是理智和冷静。不要让自己的情感控制自己的行为。

第三，需要考虑你是否还愿意和这个男人继续在一起。也许对他的过去行为你已经感到无法忍受，或者你已经无法信任他了。在这个时候，你需要对自己做出一个决定。如果你选择离开，那么你需要寻找支持和帮助，让自己重新开始。如果你想留下，那么你需要看到他的努力和改变。

需要寻求专业帮助。这场婚姻的危机可能越来越难以面对，所以你需要找专业的人来帮助你们。婚姻治疗师可以帮助你们探讨你们的问题，找到合适的解决方案。这可能不是一件容易的事情，但如果你们愿意努力，你们可以让婚姻重新焕发光彩。

当你的丈夫出轨十年后，你可能会陷入痛苦和迷茫。然而，你必须面对现实，培养自己的内心力量，以及找到出路。只有这样，你才能找到自己真正的幸福。