留住女朋友的长篇大论，史上最强留住方法，让他主动求重建

我的女朋友，我的心爱的人，我想对你说这句话：我爱你，我真的爱你。哪怕这个世界上有无数的美女，我也会选择你，因为你是我内心深处无法替代的存在。但是我却犯了一个错误，也许是多次的错误，导致我们之间的感情受到了伤害。我也知道你对我很失望，我感受到了你对我的不信任和不满。但是，我希望你能给我一次机会，让我重新留住你的心。

在我们相处的时间里，我犯了很多错误，让你无法忍受和原谅。我曾经一直被工作压得喘不过气来，而忘记了给你应有的关心和陪伴；我曾经和你的朋友和家人产生了一些争执，也让你非常尴尬和难受；我还可能对你说了一些不该说的话，让你受到了伤害。这些错误尽管我后悔，却已经成为了事实和现实，我没有什么借口和解释。但是，我希望你能相信我，这些错误不是由于我对你的不重视和不爱惜，而是因为我无法正确处理好一些事情，我会尽一切努力来弥补我的过失，回到我们开心的日子。

我知道在这段感情中，我对你的心理造成了一些阴影和负担，也让你无法轻松地和我在一起。但是，我保证你，我会认真聆听你的想法和意见，也会尽我最大的努力去做到你的期望。我不再自私和疏忽，而会更加用心地对待你，把你的需要放在心上。我已经领悟到了感情的重要和珍贵，更清晰地意识到了你在我的生命中所扮演的角色。我不敢保证以后的每一天都会很美好和完美，但我会让我们的感情更加稳定和长久。

我知道留住一段感情不是简单的事情，需要时间和耐心，需要我们彼此的努力和理解。所以，我会慢慢地与你重新建立信任和情感的联系，我们可以一起，手牵着手地走下去。我想和你在每一个美好的瞬间共同分享，一起感受生命的美好和快乐。让我重新赢得你的信任，重新留住你的心，让我再次成为你的伴侣和爱人吧。

我想和你承诺，在以后的相处中，我会用我的全心全意来对待你，尊重你和爱护你。如果你愿意给我一次机会，让我留住你的心，请告诉我，让我把我对你的感情更深地表达出来。我爱你，愿我们能够相爱一生，不离不弃。