我出轨了怎么留住老婆的信任 你还不知道的留住办法都在这里

　　当一个人出轨时，他所做的不仅仅是对自己的背叛，同时也在伤害着自己的配偶。这对于那些经历过出轨的人来说，完全是个荒唐的行为。即使你在这之后后悔并想留住老婆的信任，也许会非常困难，但并不是不可能的。如果你想要争取回老婆的信任，那么接下来的建议你一定要认真看待。

　　1. 认错

　　首先，你需要认识到你的错误。你要向你的老婆道歉，告诉她你的行为给她带来了多大的伤害。你需要清楚地告诉她你后悔了，并承认你的错误。在这个过程中，一定要展现出真诚，不要以为假话可以骗过她。

　　2. 诚实

　　你需要对你老婆敞开心扉。她需要知道你是如何背叛她的，以及你之后的想法如何转变。你不能为了保护你自己的形象或者其他的原因，而隐瞒了一些事情。诚实是建立信任的第一步，如果你不能诚实地对待你的老婆，那么你很难重建你们之间的信任。

　　3. 真诚

　　一旦你向你老婆坦白你的错误，你需要在你重建信任的过程中始终保持真诚。这意味着你需要始终如一地说真话。你不能在任何时候掩饰任何事情。如果你被即将进行的某个事情所困扰，或者你犯了一个小错误，你需要立即把它告诉你的老婆。

　　4. 付出努力

　　你需要付出努力来重建你们之间的信任。这意味着你需要多花些时间来陪伴你的老婆、多沟通。你需要重建并重新建立你们之间的关系。这可能需要一些时间，但只有你努力争取，才能让你们的关系逐渐得到恢复。

　　5. 诚实地回答问题

　　你老婆可能会有很多问题需要问你，并且要求你在这个过程中诚实回答。你需要做到坦诚相对，不要隐藏任何事情。无论她问你什么，当你在回答问题时，都应该保持冷静并且稳定。你不应该试图进行激情的辩论，这样会让事情变得更加紧张。

　　6. 给予她时间和空间

　　你需要给你的老婆一些时间和空间来处理她的情绪。她需要一些时间来考虑她现在的情感状态，她是否准备重新开始你们之间的关系。你需要理解这样一个事实，即恢复信任需要时间，每个人都需要相应的时间处理他们自己的情绪。

　　7. 不要期待过高

　　重建信任是一个漫长而缓慢的过程，需要付出你的努力和时间。在这个过程中你不能期待过高，你需要理解她现在的情感状态，并且明白信任需要时间来重建。你需要保持耐心，并且进行适当的调整。

　　最后，我们需要注意的是，重建信任是一个严谨而谨慎的过程。如果你能够认识到你自己的错误，并努力重建你们之间的信任，那么你的女友或者老婆有可能会原谅你。只要你愿意把时间和心思投入到这些问题上，那么你就能够走出低谷，像以前一样携手走过你们的生活。