老公出轨了过不去这个坎怎么办？别急，这几个建议好好听

　　当得知老公出轨的消息时，很多女性会感到心如刀割，伤心欲绝，甚至一度放弃爱情。但是，这时候应该保持冷静，冷静应对问题，才能更好地解决问题。

　　首先，应该和老公坐下来好好谈一谈，询问他出轨的原因。也许是感情出了问题，也许是工作上的压力过大，也许是他有自己的困惑和烦恼。无论是什么原因，都应该坦诚相告，避免出现更多的误解和猜测。

　　其次，应该保持镇静，不要陷入自我怀疑和自卑的情绪中。要知道出轨并不代表他不爱你了，不要把所有的责任都加到自己身上。相反，应该保持自信和理性，给自己一些时间和空间去处理这件事情，寻找自己的解决办法。

　　第三，应该尽力去留住这段关系。如果你还爱着你的老公，并且相信这段关系还有留住的可能，那么你应该努力去留住这段关系。可以和老公一起去看心理医生，或者找一些支持自己的朋友，甚至可以去旅行，寻找不同的生活体验和情感刺激。

　　最后，要学会放下。如果你尽力留住了这段感情，但是仍然无法得到你老公的原谅和认可，那么你需要学着放下这段感情，寻找自己新的生活和恋爱对象。宁可自己一个人，也不要在一个不忠的男人身边浪费时间和精力。

　　总的来说，老公出轨是一件非常痛苦的事情，但是只要冷静应对，保持镇静，留住关系或者学会放下，你都能重新拥有属于自己的幸福生活。