老公外面有女人老婆应该怎么留住，老婆该如何留住？

老公出轨对任何一个女人来说都是一个心理上的巨大打击，不过这并不是世界末日，毕竟这些婚姻中的问题都可以被解决。虽然这个过程可能会非常痛苦，但是如果双方都真心希望继续他们的关系，那么留住婚姻是完全可行的。

理解造成老公出轨的原因

想要彻底解决任何一个问题，我们必须先了解问题的根本原因。留住一段婚姻也是一样的，因此，当发现老公出轨时，老婆需要耐心地找出导致这种行为的原因。

有许多不同的原因可能导致老公出轨，但是其中一些比其他的更为常见。在许多情况下，老公出轨可能是因为感情失衡，可能是因为生活高压或沉闷而没有找到别的解决方式。他可能会在别的女人身上找到他自认为找不到的东西，比如新鲜和激情，这种感觉吸引着他们。

此外，生活中也存在一些更深层次的问题，比如老公在婚姻中感到失落和无聊。他可能会希望拥有一个更有刺激、更令人兴奋的生活方式，而出轨似乎是唯一的道路。

无论这些原因是什么，老婆都应该试图了解他们，以理解老公的行为。而老婆了解了这些原因后，就可以想出解决方案来留住这段婚姻。

面对问题而不是逃避

在婚姻中，遇到问题是再正常不过的了，这些问题根本不可能通过逃避来解决。如果不同的人都认为自己能够为婚姻奮斗，那么面对问题并尝试寻找解决方案是非常重要的。

如果老公出轨，那么老婆应该试图尽快面对这个问题，不要逃避也不要抱怨。她应该强调这是一段共同的婚姻，而不仅仅是她一个人的问题。

当老婆与老公的时间一样宝贵时，她可以与他坐下来，谈谈过去计划未实现的目标、未来的梦想和担忧，分析问题的本质和如何去解决它们，她可以放松下来，不要投机取巧地表示，解决得很完美，而要坦白告诉他她的需求和想法，寻找解决办法。

尝试适当的改变

在留住婚姻的过程中，适当地改变是很重要的。当老公出轨后，老婆应该试着改变一下她的行为方式。尝试做一些原来没有做过但可以加强亲密的活动，如共用早餐、二人世界的旅行、夜间散步或协助老公处理文书工作等。

同时，老婆还应该尽可能地保持乐观的心态，这会让她变得更有吸引力。当她表现出乐观诚恳的态度时，老公会感受到她的力量，并觉得老婆是值得信赖的。这样会让他们的感情更稳定，更强大，而不是因为某个三方而被撕裂。

老婆应该致力于满足老公的需求，让他感受到她的关注、理解和爱。当老婆变得自我助人时，老公会觉得被她所爱的，这样感觉会让他们的感情变得更强烈。

总结

在留住老公出轨后的婚姻的过程中，最重要的是耐心和毅力。老婆需要不断地尝试着去理解老公出轨的原因，找出解决问题的方法。她也需要试着改变自己，让自己强大起来，发现自己不同寻常的吸引力。当老婆与老公共同合作时，他们可以在过去和未来中营造更有情调的生活，一步一步重建他们的感情。