老婆出轨了我还爱她怎么留住，老婆出轨了，我仍爱她，如何留住爱情？

当你爱的人突然出轨，你感受到的痛苦是无法言语的。你感到自己被抛弃了，你的心碎了，你的信任被破坏了。但是，如果你还是爱你的妻子，那么就必须要有勇气去留住这段爱情。下面是一些实用的建议，帮助你重建你们的关系。

1.保持冷静

当你得知自己的妻子出轨后，你会感到非常激动和愤怒。但是，当你面对她时，请保持冷静。不要在情感激动时做任何事情。这样只会让情况变得更加糟糕。不要发脾气，也不要争吵。稍等片刻，冷静地思考一下，然后再考虑你接下来需要做什么。

2.寻求建议

如果你不知道该怎么应对现在的情况，那么请寻求专业建议。你可以找个婚姻顾问或者谈心的朋友。

3.找出问题

出轨并不是突然发生的。在你的妻子出轨之前，你们的婚姻中一定存在一些问题。你需要找出这些问题并加以解决。你们的婚姻中可能存在沟通困难、性生活不协调、情感鸿沟、家务分配不公等问题。所以请记住，出轨通常是婚姻中存在的问题的一种反映。通常来说，你需要找出婚姻中的问题，并且与你的妻子共同解决这些问题。

4.重新建立信任

信任是婚姻中非常重要的一个因素，如果失去了信任，那么需要花费很长时间才能重新建立。在你的妻子出轨后，你的信任已经被撕裂成碎片。为了重新建立信任，你需要从小事做起。如说到做到，保持承诺。你需要让你的妻子知道你的承诺是可靠的。你需要做出努力去证明你的诚实和可靠性。

5.给妻子空间

如果你的妻子出轨，那么她可能需要一些时间来重新思考她自己想要的是什么。这个时候，给她一些空间是非常重要的。她需要有时间与自己独处，思考她的感受和想法。你不能一直追问，或是不停地打电话或者发短信。你需要表现出理解和支持，向她展示，你愿意为她的决定负责。

6.改变自己

如果你的妻子出轨了，那么很有可能是因为你们的婚姻中存在问题，并且你也有一定的责任。你需要对你自己的行为进行审查，并且诚实地问自己，你是否为婚姻中的问题承担了一定的责任。如果需要改变自己的行为或习惯，那么你需要付诸行动。你需要表现出你愿意为了你们的婚姻做出改变。

7.不要急于和好

如果你的妻子出轨，你的第一个反应可能是想要和好。但是，在这个时候重新走到一起并不是最好的选择。首先，你们需要花时间认真解决你们婚姻中的问题。其次，在彻底解决问题之前，你们的重建关系只会是短暂的。所以，不要急于和好，而是要顺着时间和缓慢地向前推进。

总之，当你的妻子出轨时，保持冷静并寻求专业的建议。找出婚姻中的问题，并加以解决。重新建立信任、给她空间、改变自己并且不要急于和好。通过这些努力，你们或许有机会重建你们的爱情。