老公出轨我闹的他厌恶我了，我要怎么办才好？

老公出轨我闹的他厌恶我了

我坐在这个寂静而孤独的夜晚，思绪纷乱地回想起那个令我痛彻心扉的瞬间。老公，我的伴侣，我深爱的人，居然出轨了。我发现了他与另一个女人的不可思议的秘密，我的心被撕裂成千万片。

当我第一次发现他的背叛，我愤怒得无法自持。我追问他关于这个女人的事情，他却躲避我的目光，拒绝回答我的问题。我不知道他是如何可以对我撒谎，如何可以亵渎我们婚姻的誓言。我的愤怒变成了狂怒，我开始闹了起来。

我在家里大声呐喊，打砸东西，无休止地对他发泄我的愤怒。我像一只失控的野兽，嘶吼着想抓住他的胸口，让他感受到我内心的痛苦。我把他的出轨行为公之于众，告诉了他的家人，朋友，甚至是那个无耻的第三者。我以为这样做能够让他明白我的心情，让他为自己的错行付出代价。

然而，我却被他的冷漠拒绝所折磨。他对我越来越生疏，一副厌恶的表情挂在脸上。他不再像过去那样关心我，不再主动跟我交流，甚至连简单的问候都变得敷衍了事。我试图重新恢复我们之间的亲密关系，但是他却总是冷淡地拒绝，让我感到无尽的悲伤和绝望。

在这个无休止的夜晚里，我不禁问自己，我的闹腾真的起到了作用吗？我为了复仇而展现出的那股愤怒和炙热，难道只会让他更加厌恶我吗？或许，我应该换一种方式来面对他的背叛。或许，我应该试着理解他内心的痛苦和困惑，找到重建我们婚姻的方法。

我的心依然痛着，心碎的疼痛像刀子一样割在我胸口上。然而，在这个深夜里，我想告诉自己，愤怒和冷漠，并不是解决问题的方法。或许，只有怜悯和宽容，才能让我们之间的伤痛渐渐痊愈。

我决定放下过去的愤怒，接受他的背叛，并试图重新建立起我们之间的信任和沟通。这并不容易，伤口的疼痛会一直存在，但是我相信，只有真诚和理解，才能让我们的婚姻恢复重建的可能。

夜深了，我闭上了疲惫的双眼，深呼吸着安静的空气。我知道，我的痛苦并不会一夜之间消失，但至少，我已经踏出了一小步，向着未来的幸福迈进。

老公出轨我，让我痛不欲生，让我对婚姻的信任几乎破碎，然而，我决定不再被愤怒和厌恶所驱使。我要用我内心的坚强和宽容，去面对这个不完美的世界，去面对我的老公，去面对那个曾经深爱过的人。

或许，有一天，我们可以重新站在一起，重新构建那曾经美好而幸福的家。或许，爱是需要时间来治愈的创伤，而真正的爱，永远不会消失。

夜已深，我将这段痛苦的经历融入深夜的黑暗中。我相信，那曾经美好的爱依然存在，只需要我们用心去挖掘，用爱去抚平所有的伤痛。