分手留住他（她）的方法，别挖野菜了！不看就错过

表达尊重对方的选择

因为刚开始分手，对方对你的负面情绪还没有降温，这个时候切记不要苦苦哀求和纠缠对方。这样只能给对方增加压力，加大对方对你的负面情绪，甚至将你拉黑。而是要告诉对方，我对这份感情的重视，并且愿意尊重你的选择，这对提高将来的留住几率很有必要。

要正视分手原因

其实对方会与你分手，就是因为你身上有他再也无法忍受的问题，或者因为你无法满足他的需求。要留住，就必须看清自己身上的问题。对方提出的分手理由不一定就是你们分开的真正原因，那可能只是一个好听的幌子而已。我们一定要穿过表面现象看到分手的实质，然后才能对症下药，尽快改正。

坚定自己留住的信念

留住男友或女友，首先你要确定你自己是否还愿意去留住她（他），你们之间的那份感情还值不值得去留住。只有确定了，坚定了要留住的信念，才会充满自信，才会有勇往直前的勇气。

抓紧提升自己

每一段分手都有它的动机，只有找到这个动机，才能做好留住的工作。然后针对性不断改变自己，让自己变得焕然一新。健身、运动、读书、工作，总之就是把自己最好的情绪调动起来，让自己每天都能够能量满满的去生活，去工作。等到我们时机成熟就要布灵布灵的出现在对方眼前，让对方产生眼前一亮的视觉效应，这样才能不断增大对方对我们的探知欲望。相信一点：只有更好的自己，才能配得上优秀的她。