老公有了外遇妻子怎么办，老公出轨了，妻子该怎么办？

老公有了外遇妻子怎么办？这是许多婚姻中曾经出现过的困扰。当发现老公出轨时，妻子可能会感受到巨大的伤害和失望。这种情况下，妻子需要冷静地面对现实，同时探索可行的解决方案，以重建婚姻和家庭的幸福。

首先，妻子应该采取一些措施来处理自己的情绪。发现伴侣的出轨是一种被背叛的感觉，会给妻子带来极大的痛苦。她可以试着与亲密的朋友或家人倾诉自己的伤感和愤怒，或寻求专业人士的帮助。谈论感受有助于释放压力，缓解心理上的负担。

其次，妻子需要与丈夫坦诚地交流。对话是解决问题的关键。妻子可以选择一个相对轻松的时刻与丈夫坐下来，平心静气地谈论这个问题。这种对话应该避免指责和攻击，而是专注于倾听和理解对方的动机和感受。通过开诚布公的对话，双方可以更好地理解彼此，并找到解决问题的方法。

重建婚姻需要时间和努力，所以妻子不应急于做出决定。她可以利用这段时间对婚姻进行深入的反思。妻子可以回顾婚姻中的亮点和问题，并思考自己对婚姻的期望和需要。这有助于她更好地了解自己，以及是否愿意为重建婚姻付出努力。

另外，妻子也可以考虑与丈夫一同寻求专业咨询师的帮助。婚姻咨询师可以提供中立的意见和指导，帮助夫妻建立有效的沟通和解决问题的技巧。通过专业的指导，婚姻中的矛盾可以得到更好地解决，夫妻间的信任也可以得到重建。

在妻子与丈夫共同努力下，重建婚姻是可能的，但也有时婚姻无法留住。在做最终决定前，妻子需要认真权衡自己的选择，考虑自己的幸福以及子女的利益。无论最终决定如何，妻子都应该相信自己的选择，并为未来树立积极的目标。

要解决老公外遇的问题，妻子需要勇气和智慧。她应该处理自己的情绪，与丈夫进行坦诚的对话，并寻求专业咨询的帮助。最重要的是，妻子应该相信自己的价值，做出对她和家庭最有益的决策。无论结果如何，妻子的幸福和内心的平静都是最宝贵的。