发现老公出轨了该怎么做，老公出轨了，怎么办？

作为女性，发现丈夫出轨是一件非常痛苦和困惑的事情。面对这种情况，首先要保持冷静和理智，找到正确的解决方法。下面是我建议的一些步骤，希望对你有所帮助。

当你发现丈夫出轨时，切勿冲动地表达你的愤怒和悲伤。而是应该在冷静的状态下与丈夫坐下来好好谈谈。倾听丈夫的解释，并尽量保持冷静和理智。不要犯下一些会让你后悔的错误，比如扔掉他的东西或者对他进行人身攻击。

在谈话中，你可以向丈夫表达你的情绪和受伤感。告诉他你感到失望和痛苦，但同时也应该给予他机会解释他的行为。你可以问他为什么出轨，他是否有任何后悔或愧疚之情，以及他是否愿意改正错误。这样的谈话可以帮助双方更好地了解问题的本质。

接下来，你可以考虑寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理学家可以提供中立的意见和建议，并帮助你们夫妻解决问题。他们可以帮助你们了解出轨的原因，并指导你们采取合适的措施来重建你们的婚姻。

与此你还需要关注自己的情绪和心理健康。出轨事件对你的精神和情感造成了巨大的冲击，因此你需要寻求支持和安慰。可以和亲密的朋友、家人或支持团体交流，并分享你的感受和困惑。专业咨询师也可以提供心理支持，帮助你度过这个艰难的时期。

当然，面对出轨事件，你也要考虑婚姻的未来。无论你最终选择原谅丈夫并重新建立信任，还是选择离婚，都需要仔细思考并做出明智的决定。尊重自己的感受和需求，并与丈夫沟通你的想法。毕竟，婚姻是两个人之间的事情，你的幸福和满意度是至关重要的。

无论你做出什么决定，要相信自己并勇敢面对未来。自爱和自尊是重要的，不要让这个出轨事件影响到你的人生和幸福。无论结果如何，生活会继续，你也会找到属于自己的幸福。