留住女友，怎样和前任聊天并且留住女友！！

女生分手后，通常分为四个心理阶段；

1、第一阶段，情绪的变化：女生提的分手，说明在这段感情中，有不满意的地方，那么她的情绪就会变得很轻松，并且感觉到自己得到解脱了，开始享受一个人的快乐，不会立即有想重建的想法。如果是男生提分手的话，大部分的女生，她的情绪会非常低落甚至对世界失去了色彩。

2、第二阶段，对感情开始有其他想法：经过一段时间的自由，开始习惯了一个人的生活方式，但脑海里偶尔会冒出对方的面孔，在独处时会冒出如果没有分手现在会是什么样子的想法；

3、第三阶段，感情对比：一个人久了，会慢慢地开始怀念在一起的感觉，就会开始寻找能心动的人；一旦重新开启恋爱，会很容易地把感情作比较，那么就会出现很多问题，另一方会想起前任的好，会后悔有了想重建的想法；

4、第四阶段，开始后悔或真的放下：有开启新恋爱，发现现任不如前任，就会后悔和想重建的想法，相反就是真的放下了；如果女生一直单身的话，很大几率会想重建。

女生分手后多久想重建？有可能两个月，也有可能更快，具体还是要看你们之间存在的矛盾大不大。

女友分手态度很坚决，怎么留住？

当女友提分手时，她会很激动地指责你的缺点，反映着她对你的失望，甚至都听不进你所说得解释；

首先，最好的处理方法就是，接受她的指责并认同她的观点，然后默默地转身离开；让她感觉到即使她指责你，你作出了接受和认同的表现，那么她就没有再争吵；

紧接着，开始做感情复盘，是不是在某些地方没有忽略了她的感受？再或者没有给到她充足的安全感？只有找出问题，你才能更好地对症下药，留住她。

重建的过程中，最重要的还有心态；有的人分手后在心态上总是自以为是的，做些认为这是对对方好的事情，从而引起对方更加的反感；所以在女生分手后，就应该用普通的心态，把对方当作普通朋友，在沟通时，就不要提及感情的事情；而聊天话题上，不但有趣还要正面积极，对方才不会对你有戒备心；这里推荐看下找前任聊天怎么开场，怎样和前任聊天并且留住对方，里面专门讲到聊天话题。

最后，进入留住过程中的铺垫阶段，想要成功和女友重建，不但合理化解负面印象，还要不断地让自己变得不一样，刷新对方对你的新认知。

两人能在一起恋爱，即便分手了，还是会有感情的，所以女生分后多久想重建的问题上，大概两个月或者更快，看具体情况而解决，如果女友分手态度很坚决的话，那么在留住上的心态就需要多些耐心，刷新对方对你的新认知。