出轨了怎么留住老婆，一定要注重她的情绪

　　感受到对方的深刻理解，理解对方，才是防止婚外情的终极法宝。

　　让你的伴侣知道你内心深处的悲伤、黑暗和脆弱需要勇气，尤其是对于那些来自不善于表达的家庭的人来说，这可能是无法忍受的，甚至是可耻的。但是，如果您的伴侣了解您的弱点，那么你们两个将不再感到孤独或没有必要。这是外遇的两个背景条件。

　　双方还必须重新学习如何处理冲突，以免冲突被冲昏头脑并将他们推得更远。

　　被背叛的一方应该把婚姻放在第一位。

　　夫妻不仅要相互承诺并重建关系，而且还必须告诉其他人他们的“更新协议”。他们告诉身边的人（例如孩子、丈夫/妻子的兄弟姐妹和亲密的朋友）他们已经重新承诺彼此并正在努力重建信任。将情况告知外人有助于“真正”重建关系，并获得身边人的支持。

　　冰冻三尺非一日之寒，解决夫妻间的问题一定要慢慢来，从夫妻关系的重建开始，然后是滋补、滋补，否则，我们会背负着太多的恐惧，愤怒和伤害，我们将无法共享亲密的卧室。

　　在一段长期的亲密关系中，性代表着一种健康的相互依存关系，可以满足双方对亲密关系的需求。这种联系可以对外部诱惑产生强大的威慑作用。

　　夫妻重燃激情，让生活和情感保持新鲜，对出轨后的婚姻有很大的重建作用。

　　简单来说，你可以先通过一些活动，让自己处于一种激动、心跳加速的觉醒状态，比如看一些浪漫刺激的爱情电影。

　　这个时候，如果你去和对象交流亲热，你可能会觉得她更有魅力，更被吸引。

　　小编寄语，救赎需要大家调整心态，重建信任。这需要一个过程。这个过程通常是痛苦的，并伴随着某些重复，但这是关系结束和重生的唯一途径。