老公出轨我想杀了他，我愤怒欲杀！老公出轨，该如何面对？

老公出轨我想杀了他，我愤怒欲杀！老公出轨，该如何面对？

当发现自己的另一半出轨时，无论男女，内心的痛苦和愤怒都是无法言表的。对于那些曾经信任着对方、深爱着对方的人来说，这是一次巨大的打击，让人难以接受。在这种情况下，很多人会产生杀人的冲动，但事实上，我们应该如何正确地面对老公出轨呢？

一、冷静下来

面对老公出轨的事实，我们需要尽快冷静下来。愤怒和冲动并不能解决问题，反而可能导致更严重的后果。当我们没有冷静下来之前，我们的言行可能会受到情绪的控制，可能会做出对不起自己和别人的决定。

二、寻求支持

在这个困难的时刻，我们需要找到可以倾诉的对象，比如亲近的朋友、家人或专业的心理咨询师。与他们沟通可以让我们释放一些负面情绪，也可以听到一些客观的建议。

三、跟老公进行对话

当我们冷静下来之后，我们可以尝试与老公进行对话。这并不意味着我们一定要原谅他，而是为了了解更多的事实和他的想法。可能会有很多原因导致他出轨，这时候我们需要对他的解释保持冷静的态度，并倾听他的解释。

四、做出决策

了解真相之后，我们需要做出决策。这可能是非常困难的，因为我们需要在痛苦和愤怒的情绪中做出理性的选择。我们可以选择离婚、分居或者给予对方一次机会。不管我们做出什么选择，我们需要根据自己的感受去决定，而不是被外界的声音所左右。

五、寻求专业帮助

无论我们选择了什么，都需要寻求专业帮助。心理咨询师可以帮助我们缓解伤痛和情绪，重新找回自己，并指导我们健康地面对这个问题。

六、重建信任

如果我们选择原谅对方并给予他一次机会，重建信任将是一个漫长而艰难的过程。在此期间，我们需要相互支持、理解和宽容，也需要老公表现出真诚的悔过之心，并采取实际行动来重新赢得信任。

在面对老公出轨的时候，我们的情绪可能会变得异常脆弱，但是我们一定要理性地面对问题。愤怒欲杀只会让我们更加痛苦，我们应该尽力去重新找回自己，并为自己的未来做出积极的选择。无论选择哪条路，我们都应该时刻记住，爱是一种自由选择，不应该带来伤害和痛苦。