老公外遇提离婚如何留住，如何留住外遇后想离婚的老公？

如何留住外遇后想离婚的老公？

一、 探究原因

在面对老公外遇提离婚的决定之前，首先需要明确外遇的原因。了解他为什么会选择出轨，是否是因为夫妻关系出现了问题，或者是他个人生活中的诱因。通过深入沟通和了解，找到问题的根源，才能有针对性的解决。

二、 坦诚沟通

在决定留住婚姻之前，必须与老公进行坦诚沟通。让他知道你发现了他的出轨行为，并询问他的动机和原因。也要毫无保留地表达自己的感受和内心的痛苦。通过坦诚的沟通，可以彼此理解对方的需求和期望，并为下一步的留住计划打下基础。

三、 保持冷静

面对老公的出轨，很容易被情绪所控制，但是保持冷静非常重要。拥有冷静的思维和情绪，可以更好地应对危机和解决问题。不要在愤怒和激动中做出决定，而是要冷静地思考如何留住婚姻。

四、 找专业帮助

在留住外遇后想离婚的老公时，有时候夫妻双方的亲密关系已经受到了严重的伤害，这时候可能需要专业的帮助。寻求心理咨询师或婚姻辅导师的帮助，可以在中立的环境下倾诉痛苦、听取专业建议，并学习如何重新建立信任和沟通。专业帮助是恢复婚姻健康的关键。

五、 改变自己

留住外遇后想离婚的老公，也有可能是出于自己的不满和压力。因此，改变自己的一些行为和态度也是重要的。检视自己的问题，寻找改进的机会。不必为了留住对方而迎合他，而是要提升自己的能力和魅力，让自己成为一个更好的人。

六、 重建信任

恢复信任是重建婚姻的重要一步。尽管这需要时间和努力，但是没有信任的关系是无法长久维系的。在外遇事件后，了解并满足追求者对于信任的需求，并通过实际行动来证明自己的诚意和改变。建立起新的互信关系，才能使婚姻重新焕发活力。

七、 给予空间和时间

在留住外遇后想离婚的老公时，也要给对方一定的空间和时间。毕竟，在外遇事件后，他可能需要时间来思考和决定是否真心愿意留住婚姻。适度地给予对方一些独处和思考的空间，不要催促或者强迫他做出决定。保持耐心和理解，给彼此一些时间来重建伤口。

留住外遇后想离婚的老公不是一件易事，但也绝非不可能。通过深入沟通、坦诚表达、寻求专业帮助、改变自己以及重建信任，可以增加婚姻复苏的可能性。最重要的是保持冷静、理性思考和诚意努力，为重塑幸福婚姻而努力奋斗。