对女朋友动手了怎么留住，我对女友动手了，如何留住这段感情？

对女朋友动手了，如何留住这段感情？

：在感情中，无论是男方还是女方，动手已经是非常不可取的行为。但如果发生了这种情况，男方就要认识到自己的错误，并且主动采取措施来留住这段感情。本文将为你提供一些有效的方法，帮助你重修旧好。

第一段：认识到错误并向女友道歉

在刚刚发生冲突和争端的时候，首先要做的是清醒地认识到自己的错误。无论是出于愤怒、失控还是其他任何原因，动手已经伤害了对方，造成了不可留住的伤痛。在这个时候，坦诚地向女友承认自己的过错，并诚心地向她道歉。坦诚和真诚是重修感情的基础。

第二段：尊重和体谅对方的感受

在道歉之后，你需要尊重和体谅对方的感受。请给她一些时间来冷静下来，并且尊重她想要保持距离的愿望。不要试图强行留住或是赢回她的心，这只会让情况变得更糟。相反，你需要表现出你的成熟和责任心，给她充分的空间来处理自己的情绪。

第三段：寻求专业帮助

在重建这段感情的过程中，你可能会遇到各种困难和挑战。这时候，寻求专业帮助是非常重要的。可以选择与心理咨询师或情感专家进行面对面的交流，他们能够给予你正确的指导和建议。专业人士的角度和经验将帮助你更好地理解问题所在，更加有针对性地解决矛盾和树立正确的价值观。

第四段：改变自己的态度和行为

无论是对女友还是对自己，你都需要做出一些积极的改变。反思自己在感情中的问题所在，找出导致动手行为的根源。并且下决心要改变自己的态度和行为，成为一个更好、更有责任心的人。这不仅有助于留住你们的感情，也会让你在未来的感情关系中更加成熟和稳定。

第五段：重建信任和关系

留住感情的关键在于重建信任和关系。通过行动来证明你的改变，并且保持一定的耐心和恒心。尽量避免引发争吵或是任何会给你们关系带来进一步伤害的行为。相反，积极主动地与她沟通，了解她的需求和期望，并尽力满足她的需求。只有通过时间和努力，重建的信任和关系才能够真正地稳固。

在感情中动手是非常严重的错误，但是只要你真心向女友道歉，并且采取积极的行动来重建问题，这段感情还是有可能留住的。记住要尊重和体谅对方的感受，寻求专业帮助，在自己的态度和行为上做出积极的改变，并通过时间和努力来重建信任和关系。愿你能够通过这些方法成功留住你们的感情，并且成为更好的人。