男朋友对自己失望了该怎么留住，拿回感情的主动权原来那么简单

男女之间的关系是需要经营的，不经意间的一些小错误，就会让感情出现裂痕。如果你的男朋友对你失望了，那么你应该积极地采取措施来留住他的心。

首先，你需要认真地反思自己的行为。梳理一下最近和男朋友相处时，是不是有什么不妥之处。你是否太过于自我、忽视了他的感受，或者没有充分地与他沟通。如果是这样的话，那么你需要认真反思自己的行为，并做出改变。

你需要真诚地向男朋友道歉。如果你的行为让他对你失望，那么你应该承认这些错误，并向他道歉。在道歉的过程中，一定要表现出真诚和认真，让他感受到你的诚意。

然后，你需要积极地改变自己的行为。如果你承认自己的错误，并表示要做出改变，那么你需要尽快采取行动。你可以主动关心他，多花时间和他一起，让他感受到你真正的关怀。

此外，你还需要多与他沟通。沟通是维系感情的重要因素之一，通过沟通，你可以更好地了解他的想法、感受，并与他一起解决问题。在沟通的过程中，你需要注意自己的态度和语气，保持耐心和友好，以便更好地沟通。

你需要重新建立信任。如果你的行为让男朋友对你失望，那么你需要重新建立信任。你可以通过保持诚实，遵守承诺，以及展示出你的真诚和用心，来重建信任。

如果你的男朋友对你失望了，那么你需要采取行动来留住他的心。你需要认真反思自己的行为，并真诚道歉，然后积极改变自己的行为，在沟通中表现出自己的真诚和认真，最后重建信任。只有这样，你才能让他重新爱上你。