分手了留住男朋友的话：你跟她的感情是滋养还是消耗？

如何留住失去的男友？

当分手成为现实时，痛苦和失落感常常困扰着我们，尤其是在失去心爱男友的情况下。然而，不幸中的万幸是，有一些措施可以采取，帮助留住亲密关系。以下是一些有用的建议来帮助你留住感情。

第一步是认真思考

在采取措施之前，必须慎重考虑你想要从这段关系中获取什么。你是否真正想要和男友重建？还是你只是想要他回来，因为你知道自己已经失去了控制？如果你认为你真的想要留住他，那么你应该采取积极行动。如果不是这样，那么也许现在是时候让自己放下，去发展新的人际关系。

第二步是迅速采取行动

时间可能并不是你的朋友，所以最好不要拖延。你需要在尽可能短的时间内采取行动，因为如果你的男友对你的感情开始产生怀疑，那么留住他的工作就会变得更加困难。通常情况下，情感问题越早解决，重建风险就越小。

第三步是给他一点时间

也许你会想立刻采取行动，从他的手机短信开始或者给他打电话，但这并不是一个好主意。让自己的男友冷静一会，有机会重新考虑这段关系。此时，你必须给他时间和空间，让他卷入自己的生活，对所有问题有一个新的视角。

第四步是改变自己

重建一段崩塌的关系不能只依靠鼓吹你们的旧情感和旧想法。相反地，它要求你做出一些个人改变。这种改变不仅指外表的变化，也包括行为和态度上的变化。在这个过程中，你要变成一个更加独立的人，一个自我发现的人，而不是一个为了男友的生活而活着的人。

第五步是给他一个好的印象

当你的男友和你见面时，一定要给他一个良好的印象。穿戴得体，修饰精致。并且，不要像平时一样表现的那么亲密。与其这样，不如采取更轻松且随意的态度，在他身上展现一个更优美的方面，从而让他重新察觉到你的美好。

第六步是寻求专业帮助

如果你觉得自己从生活中感到不幸，或者有一些家庭、工作或其他问题沉重压在心头，则在尝试给自己的男友留下好印象之前，请寻求心理医生或家庭治疗师提供的专业帮助。这种帮助有助于你更好地理解自己的问题，同时还可以提供有关如何处理自己的问题的实用建议。

与你最亲密的人分手永远不是一件容易的事情。然而，你仍然可以采取一些措施来留住你失去的男友。通过认真思考、快速采取行动、让他有时间冷静、改变自己、给他一个好印象以及寻求专业帮助，你将有更好的方式留住感情。祝你好运！