最近，一部叫《幸福定格》的纪录片闯进我的视野，内容丰富，纪实之真，堪称新一代婚姻图鉴。
里面花七年跟拍了8对夫妻，记录了他们从相恋、结婚到生子的过程，也展露了他们各自的困境与难题。
有婆媳关系的摩擦、有孩子教育的碰撞，还有夫妻相处模式、矛盾、争吵......
总之，大家对于婚姻的困惑，或许都能从他们的一问一答中，找到一些共鸣与突破。
1
婚姻里，最伤人的是沉默
很多人都说，婚姻中最伤人的莫过于争吵与婆媳关系，但其实沉默才是婚姻的头号杀手。
《幸福定格》里面有一对小夫妻的对话，为我们撕开了“沉默型婚姻”的口子。
“你每天和我讲话有超过一个小时吗？
你都是一直对着手机，你也不会对着我讲话啊。”
很显然，妻子和丈夫沟通的要求，变成了请求，这也导致妻子无法确定自己在丈夫心中的存在感。
对此，可能有人会说，两人被家庭和孩子的琐事捆绑住，很难有个人空间，自然交流会少。
但接下来这个叫《餐桌上的陌生人》的视频，里面没了孩子的羁绊，有的只是两个人的沉默。
视频开头，如果不是看到后面沙发上的丈夫，真的会以为这个妻子在对着空气说话。
因为无论妻子说什么话题，都无人应答：
“我刚遇见五楼陈太太，她女儿长好快哦~”“你饿了么？”
很难想象，住在同一屋檐下的两人，居然能做到如此寂静无声。
静到某一天，妻子无意中打开沙发下的录音笔，里面就只有指令性对话，和翻来覆去的拟声词：
“帮我拿一下遥控器”“嗯”
哈欠声、电视节目的声音
“那你待会早点睡啊”“嗯”
翻纸的声音、洗碗盘的声音......
如此循环往复，无论妻子说什么，都会被丈夫轻飘飘的单音字给打回。
这种感觉，就像小时候你满心欢喜放鞭炮，等了半天好不容易出了一个响，却发现是个哑炮，声音接近于无。
多么凄惨！
都说婚姻不怕掉入到柴米油盐中，怕的是落进去一点声音都没有。
哪怕一次深聊，一句简谈，都抵得过千万万句的我爱你。
因为真正的过日子，一定是找个能聊天能吃饭的人在一起，失去了声音的婚姻，又有何乐趣可言！
2
仪式感，是婚姻的保鲜剂
《小王子》书里说：
仪式感，就是使某一天与其他日子不同，使某一刻与其他时刻不同。
在婚姻中，仪式感是如保鲜剂般的存在，可以给婚姻注入新的活力，提醒他们相亲相爱，互相理解。
《幸福定格》中有一对夫妻，老婆埋怨老公对自己没有激情，日子过得淡如水。
这恰恰是婚姻缺少仪式感的表现，没有激情，平淡得让人害怕！
记得《小谢尔顿》中有这样一个情节：
某天乔治与老婆在讨论家庭贡献时，起了点争执，随后乔治找朋友诉苦。
朋友问他：你上次带玛丽出去约会是什么时候？
乔治回答：我都说不出来！
朋友难掩同情：多么可怜的女人！
就是这一个契机，让乔治明白自己与玛丽的婚姻，哪个环节出现了问题。
所以回到家后，乔治二话不说地邀请老婆来一次浪漫的烛光晚餐。
只不过许久未曾单独约会的两人，坐在一起有点莫名的尴尬，不知道该说些什么——
这个水里放了柠檬；
真奇怪看菜单时不用考虑孩子吃什么！
你觉得孩子们会不会在家做什么......
无论话题怎么绕，都脱离不了孩子，最后还是乔治拍板说“今天就我们二人世界，不谈孩子”。
两人才开始关注起对方，然后回忆往昔的乐趣，他们像打开话匣子一样滔滔不绝。
看着他们从一开始的局促紧张，到后面的欢声笑语，我想说，这才是婚姻最该有的模样！
除了茶米油盐，养娃琐事，还有专属于我们的一点仪式感，简单、平静又美好，足以在平淡的生活泛起一丝涟漪。
恰如村上春树说：如果没有这种小确幸，人生只不过是干巴巴的沙漠而已。
失了仪式感的婚姻，也是如此！
3
彼此理解扶持，婚姻才能长久走下去
《幸福定格》中有一对教授夫妻，结婚多年，两人势均力敌，却也时常有压力大到无法呼吸的时候。
特别是妻子提及的一个阶段，两人都感到非常累，因为家人癌症住院，需要人照顾，孩子也要接送看顾。
再加上那时候小孩不大听话，家里其他杂七杂八的事，忙的是焦头烂额。
更让妻子不能理解的是，丈夫竟然因为一些事在家中大发雷霆，甚至将椅子整个摔了过来。
妻子感到震惊又错愕，她不知道丈夫已经累到这样一个极点。
因为她当时也很心力交瘁，除了家庭之事，她要花大量时间来准备升职的事，然后却一次不过，二次又不过，三次才过......
那段时间，她的压力大到有想从7楼跳下去的冲动。
但她却从未因为要升等、要做研究而留在学校，大部分还是回归到家庭中。
所以，她不能理解自己已经够对得起这个家庭，为什么还是出现丈夫“摔椅子”的举动。
这又让她情何以堪！
然而面对丈夫的暴躁，她也没有觉得这是一个不堪的行为，反而认为这是丈夫向自己呼救——
“需要被我去了解，被我去安抚，被我更多的爱去......的一个呼救。”
正是有了妻子的这份理解与扶持，他们才能顺利度过当时的一个困境。
看完这个片段，真心觉得婚姻不是独行桥，这个桥上有你的伴侣，她是你的爱人，也是你的伙伴。
要想风雨同舟，你们必须劲往一处使，彼此理解包容，相互扶持，才能一直走下去。
如果遇事只会相互怨责、或各舔伤疤，最后只能落个两败俱伤。
很喜欢片中的一句话：爱情来了是幸福的开始，婚姻来了是幸福的延续。
希望大家都不要将握在手里的幸福，轻易地弄丢，弄散。
多去理解包容对方，多说声“我挺你”“你辛苦了”“有你在真好”......
这些一点点小感动，一点点小包容，恰恰是表达爱的最好方式！
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