被分手，突然结束一段关系，面对各种突如其来的复杂情绪...
一股措手不及的无助感让你喘不过气！
知道你们心里有很多疑惑不解、也不甘心轻易放弃这段感情。
今天，就专门讲讲在留住中常遇到的5个问题，不一定能帮到每个人，但看完一定是有所收获的！
问：要不要留住这段感情、前任值得吗？
很简单，这个纯粹就是你自己的问题，因为答案在你的心里。
你问身边的闺蜜朋友、家人或我，得到了相同或相反的答案，意义都不大，对你没有任何的参考作用。
只有一点能作为你的判断标准：两个人是否还有感情基础！
如果你心里的答案是肯定的，那就从现在开始调整心态，坚定想要留住这段感情的想法。
留住的整个过程中，千万别因为一时的挫败感就左右摇摆不定，不然谁都帮不了你！
问：前任躲着我、态度冷漠又绝情?
你满怀期待的去找前任，结果却被浇了一盆冷水。
他根本不想理你，甚至故意避开和抵触你...
为什么他会这么冷漠和绝情？
原因很简单，你去的时间点不对，或者应该说你目前根本不应该去找他。
刚分手没多久，前任对你的印象还是非常消极的，此时此刻在他的眼里，你就是一个负面的人，加上你的语言行为会给他带去很大压力。
在这种“负面印象”和“巨大压力”的双重影响下，他自然会很反感和极度排斥你
不纠缠、不给压力
所谓的“不纠缠、不给压力”不是光把嘴说说的，而是你有真正的行动体现。
比如，别再给前任不停发信息，说一些类似“我不会再给你发消息了”、“我不会再找你了”等等诸如此类的话。
然后，下次还是忍不住给他发消息，还是照样去他家楼下等他，你所表现的出尔反尔，导致他更想避开你。
要从行动上去体现你的不纠缠、不给压力，当你做到了消失在他的聊天框，消失在他的生活里。
这种行动上的改变，明显会让对方察觉到，他感受到了你的变化后，会开始淡化对你的负面印象，也会降低对你的防备心理。
所以分手后，通过“行动上的冷冻方式”，可以把前任对你的反感情绪降到最低，就算他对你的印象是0分，起码也比负的分数要好得多，这对你的留住起到至关重要的作用。
问：发现前任有了新欢？
分手后，前任很快有了新欢，应该是你最担心的事情！
如果真的有了新欢该怎么应对？
在遇到这种情况时，很多人都会乱了阵脚，因为在你们看来，前任有了新欢就代表你机会很渺茫，所以自然会产生放弃的念头。
但如果你真这样做了，就真的前功尽弃了！
不管你的内心有多痛苦，都要坚定自己留住对方的决定，那么机会还是存在的。（坚定信念）
前任有了新的对象，不代表他们的关系已经稳定，他们之间的感情基础也不可能超越你们之间的，这些都是需要时间去沉淀。（你的优势）
遇前任很快有新欢，你同样需要“先冷冻”，不要主动去联系对方。
有些人不解，难道我发现他有新欢了，还要眼睁睁地看他们在一起约会，什么都不做吗？
无论是谁遇到这样的事情肯定都淡定不了，但小不忍则全局乱！
比如：你很不甘心见不得他们这样，想做小动作捣乱，被对方一发现，你们的关系只会更糟糕（×）；还有如果你去追问他新欢的各种情况，说一些你比新欢好、新欢哪里比得上你的话等等，他只会更加的反感你，新欢反而坐收渔翁之利，你们的矛盾也会继续加深，更别谈解决了。（×）
在这个阶段，很多留住的人跳不出来的一点是：你和前任已经不是恋人关系，而是独立的两个个体，所以不能再代入另一半的角色去留住。（×）
真别太在意这件事，你越在意越是给自己制造阻碍，迟早自己打倒自己。
回到正常有序的留住流程，也就是上面我所提到的，不纠缠、不给压力和重建你的吸引力，当你以全新的形象出现，展现出一个不同以前的自己，接着再去联系前任、重新介入他的生活。
你和新欢谁好？他心里自然可以对比出来！
别忘了你还有多年的感情基础、过往相处时的美好回忆等等，这些是谁也替代不了的，只属于你和他的！
记住！你永远阻止不了前任有新欢！
你可以做的就是坚定留住的信念、让自己变得更有魅力和自信、接着用正确的方法留住成功！
问：一般需要多久才能留住成功？
留住是一条挺难的路，也没有固定的时间表，这些你们都要做好心理准备。
留住时间的长短，取决于你调整心态、坚定信念、自我提升改变和执行留住流程的态度，如果你敷衍了事，那么时间会很长很长或者结果就是留住失败。
如果你通过留住这件事，真正脚踏实地在改变自己、提升爱的能力，那么你收获不仅是一份长久的感情，更是一个全新优秀的自己，这才是最有价值的地方！
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