男朋友和你分手别急，3个方法抓住男人心高效重建

很多情侣在分手之后，都会选择把对方的联系方式删除，好比我一位男性朋友，分手后就把自己的女友删除了。但是，如果你和男友分开后双方还保存着联系方式，只是朋友圈没有开，或者对方不更新朋友圈了，这时候想留住他，其实是很简单的。那么，接下来几个留住男朋友的方法，希望能够帮到你。

一.无条件的赞成对方

有心理大师曾经说过，你一个人对你有抵触情绪的时候，你不妨放下自己身段，无条件的赞成他，无论他说什么你都微笑着说：是、你说的对，这样让他感觉到你的态度，他不仅不会再生气，相反还会在内心自我反省自己身上的错误。

二.表示真心悔改

如果在这件事上你确实做错了，那么就要诚心地向对方道歉。想要留住男友，就必须要怀着一颗诚心。他被你的诚意打动了，就会心软原谅你，并且愿意和你继续在一起。除了口头上的承诺之外，还需要付出行动，用真诚的态度去打动他。

三.留住的方式

当抓住了留住时机，拥有良好的留住心态，那接下来就是要通过切实有效的方式来留住了。

正确的留住方式相当重要，如果你只是沉浸在悲伤中，却没有丝毫行动，那就算你熟读星座占卜，对方也很难再回首了。但要是死缠烂打，撒泼哭闹，也只会让他躲得远远的。

要用好正确的留住方式，就要彻底厘清你们分手的原因，针对他的特点，对症下药。如果他性格沉稳，那你就要用理性方式来感化他;如果他容易情绪化，那你就用感性手段打动他;

重新联系之后，你要让他看到你的改变，但不要太提及之前的情感。用平常的姿态去交流，聊他感兴趣的方面，聊共同话题，聊彼此的好友，让沟通不尴尬，变得水到渠成。

最后我向婚恋留住的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去重建这段感情，为留住苦无他法，不妨加下情感老师的助理，让她帮你安排擅长解决你的恋爱问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。