男人变心留住最佳时间，姐妹快来看

一、分手后马上留住。

这种情况适用于没有实质性的问题小吵小闹。分手原因是想你更在意TA一点。

可行的留住方式：道歉/认错。你甚至可以给对方一个么么哒，一个不够那就很多个。

意思就是可以用更灵活的方式，核心是哄。

建议不要拖，一经识别，马上就去留住。

因为可能你不觉得你的“断”是拖，但对方对你的质疑是与日俱增的，对方觉得自己是在寻求安全感，撒个娇，而你却人都不见了。此时不行动更待何时？如果你不及时，那么后面耗费就不是一个么么哒就能回头的代价了。分手后的一周到半个月。

二、这种情况适用于矛盾不深。

如果因为你的后知后觉，错过了立即留住的关键节点，那怎么办呢？没关系。

你们之前有一定的感情基础，在一周到半个月的时间里，对方冷静下来之后，分手的意愿可能会有所动摇，只要对方有一星半点的重建想法，你要做的就是“接收”并“发射”你的重建信号。

比如分手后你发现对方在朋友圈高频率更新动态，包括惆怅伤感的文字、个签、行为举止、故意展示和异性的互动等等，这些都表明对方在暴露自己的需求感，分手给TA带来的痛苦、没有人陪伴……你可以敏感地捕捉到而后顺势去重建。

分开一两周都会不适应，可以以生活为切入点，适当表达自己的想法，给她提供一定的情绪价值。如果TA也在不经意间透露出对你的余情未了，那留住就很顺利了。

留住前任，很大程度上是一场心理的博弈，我们需要通过言辞和行动，慢慢接近并适当抽离（所谓“有张有弛”）。而不是持续逼近，或是持续推远。太使劲想让对方跟你重建，往往适得其反。

三、分手已经超过了一个月

当然有，但是需要一个过程了。

因为你们分手本身可能就是积怨已久，包括总是吵架、情绪化、一方的情感忽视等，又或是出现了不能忍受的第三者，这个时候需要的是一个逆转局势的过程，等到你自身有了明显改变再去寻求重建，才能引导对方对你们的感情重新有信念。

先把自己所存在的问题解决了，这可能是接纳自己的方法之一，承认每个人都不是完人，才能有力量去引导对方一起改变。

这样以后重建了，也不会容易再次分手。其实分手也是审视你们感情的契机之一，需要共同成长，也是为你们感情负责的做法。

真的很想留住一个对的人，那种感受只有留住者自己才能懂。如果只想完成一个“重建”的最终动作，而忽略解决之前在一起时的各种矛盾，那即使对方心软或是动摇分手的想法，这段感情最终也不会走得很长远，除非对方对你的包容达到最大化，选择自行忘记，否则都会担心和好后又故态复萌。

小编总结：手，放开了才明白拥有时的珍贵；泪，落下了才知道心真的会很痛；心，碎了才了解爱情带来的苦涩；爱，走了才清楚被爱抛弃的痛楚。